About

Strongholdz adalah Strength and Conditioning Gym pertama di Indonesia. Awal dibentuknya Strongholdz karena kami melihat masih kurangnya fasilitas di Indonesia yang mendukung tidak hanya orang-orang pecinta fitness namun juga orang-orang yang menyukai Strength and Conditioning Training. Fokus utama kami dalam Strongholdz adalah Gym, sharing Article, Online Coaching, Fitness Equipment, dan kami juga menulis artikel-artikel mengenai program latihan, tehnik latihan, nutrisi, maupun motivasi.

Strongholdz juga menyediakan jasa 1-1 coaching, Group Coaching, maupun Online Coaching yang dapat membantu Anda secara personal mencapai tujuan Anda. Kami melihat masih kurangnya Coach yang benar-benar mendalami ilmu Strength Training, sehingga terkadang memberikan menu latihan yang tidak sesuai dengan tujuan klien. Coach kami memiliki pengalaman dalam latihan Olympic Lifting, Powerlifting, Strength and Conditioning  dan Bodybuilding. Sehingga kami dapat memberikan menu latihan yang cocok untuk Anda sesuai dengan tujuan Anda.

Fitness Equipment juga merupakan fokus kami karena kami sadar masih kurangnya kesadaran para pemilik gym commercial untuk menyediakan fasilitas yang dapat mendukung performa latihan. Tidak semua alat yang Anda temukan di gym commercial dapat digunakan untuk latihan khususnya latihan Strength and Conditioning. Kami menyediakan alat fitness yang memiliki kualitas terbaik, karena kami pun tidak hanya menjadi penyedia tapi juga pengguna dari alat-alat ini sehingga kami ingin memberikan kualitas yang sebaik mungkin. Alat-alat yang kami sediakan berdasarkan hasil research selama hampir 2 tahun sebelum akhirnya kami launching produk tersebut di website kami. Sehingga Anda tidak usah ragu dengan kualitas produk yang kami berikan.

Our Gym

olympic lifting strongholdz

Olympic Lifting

crossfit strongholdz

Crossfit

powerlifting strongholdz

Powerlifting

Our Coaching

1 on 1 Coaching

Group Coaching

Online Coaching