Apa itu Strongholdz Fit n Punch

Gym di Serpong Tangerang dengan konsep revolusioner pertama di Indonesia yang menggabungkan latihan Strength and Conditioning serta seni bela diri meliputi Muay Thai dan Boxing.

Fasilitas yang kami miliki mulai dari sarana angkat beban, alat kardio, ruangan kelas Muay Thai, Boxing, dan lainnya. Kami juga menyediakan peminjaman handwrap dan gloves ataupun handuk bagi setiap member yang datang ke gym kami.

Dengan konsep kelas semi private, kami akan mengajarkan para member mulai dari dasar hingga mampu berkembang dari segi fisikal, skill dan mental.

Selain itu dengan konsep kelas, para member tidak perlu cemas untuk berlatih sendirian karena dalam konsep kelas kami akan mengembangkan sebuah komunitas yang mampu saling men- support satu dengan lainnya.

Fasilitas:

Siapa saja yang bisa mengikuti latihan
di Stronghold Fit and Punch?

 

Kelebihan memilih Strongholdz Fit n Punch adalah memiliki seorang pelatih yang akan mengajarkan para member mulai dari pemula, muda mudi, tua, mulai dari gerakan dasar hingga terus meningkatkan kemampuan para member dalam segi kemampuan, fisikal dan mental.

Di Strongholdz Fit n Punch kamu bukan hanya bisa mendapatkan keahlian bela diri ataupun hanya menjadi lebih kuat dengan angkat beban. Kamu bukan hanya bisa menjadi kurus ataupun bukan hanya memiliki tubuh besar berotot. Yang kamu dapatkan di Strongholdz Fit n Punch adalah kamu mampu memiliki tubuh ideal yang bukan hanya sekedar kurus, tetapi memiliki “ tone “ serta bertambah kuat, lincah dan cekatan dalam bergerak ataupun melindungi diri dalam kondisi bahaya.

Tidak hanya sampai disitu, selain memiliki tubuh ideal kalian bisa meningkatkan kemampuan seperti berlari lebih cepat, bisa pull up, menggendong anak anak , mendorong lemari, menarik beban tanpa rasa sakit sedikitpun. Menggabungkan latihan kekuatan dan memiliki dasar bela diri akan sangat baik untuk mempermudah aktivitas kita sehari hari serta membekali diri dengan ilmu pertahanan diri.

Kamu juga tidak perlu khawatir, karena setiap pelatih sudah memiliki sertifikasi mengajar dari institusi kebugaraan seperti APKI (Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia) dan MPI (Muaythai Profesional Indonesia) sehingga apa yang diajarkan pastinya memiliki dasar ilmu yang tepat, serta dibekali dengan kemampuan penanganan pertama (First Time Aid) dan kemampuan CPR (Cardiopulmonary resuscitation) yang dapat mencegah hal hal tidak diinginkan selama berlatih.

Pasti mahal ya latihan
di Stronghold Fit n Punch?

 

TIDAK! Kami berani menjamin bahwa harga gym di Strongholdz dengan semua fasilitas, pelatih bersetifikat, alat lengkap, SANGAT MURAH!

UNLIMITED

Rp 595.000/bulan

MUAY THAI — BOXING — CROSSFIT

DAFTAR